ヨーロッパの伝統的な保存食「ナッツのハチミツ漬け」

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「美と健康」に良さそうな商品を見つけました。

「ナッツのハチミツ漬け」

ヨーロッパの伝統的な保存食のようです。

ナッツとハチミツ・・・。

どちらも美容によいといいますよね☆

アーモンドなんて若返りのビタミンといわれるビタミンEや食物繊維が
豊富に含まれているそう。

「若返り」、いいですね・・・。

毎日続けたら気になる部分が少しでも改善できるでしょうか♪

なんだかアーモンドだけしか食べなくなりそう・・・。

ナッツの中で特に栄養素が高いといわれている「クルミ」

美容効果はもちろん、スタミナアップ、コレステロールの低下の効果もあるようです☆

他にも悪玉コレステロールだけを低下させる効果のある「ヘーゼルナッツ」や
ナッツの女王といわれる「ピスタチオ」は健康な肌づくりに良いそう☆

さらに殺菌力があり、風邪を引いたときにもおすすめとのこと。

女性には全部必要なものばかりですね！！

お菓子を食べるのをこの「ナッツのハチミツ漬け」に変えたらとっても
いいのでは・・・？

とはいえ、チョコレートやスナック菓子が食べたいときがあるんですよね・・・。

自分でも作ることができるようですし、美容と健康のためにためしてみたいですね☆

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